芭蕾的魅力和创新，年轻人们的汗水与竞争。聚焦纽约的舞蹈名校美国芭蕾舞学院，来自各地、怀着热爱的舞者们——从小孩子到青少年，在这里筹备着《胡桃夹子》的表演，展望未来的舞台生涯。

一名年轻女子在高中时被一名她欺负的情绪失常的警察盯上了，她发现自己的生命处于危险之中，并制定了一个扭曲的报复计划。