为了实现摄影师的梦想，年轻的高桥孝（海东健饰）从德岛县花谷村老家来到繁华的大都市东京，朝着目标一步步辛勤努力。

商场营业部的职员山下贵子（中谷美纪 饰）来到一家名叫“上海小饭店”的中式家常菜馆，并邀请菜馆里厨艺精湛的王老板(藤龙也 饰)来商场开店。遭到拒绝后不死心，

《广告公司、男宿的料理日常》以在广告公司工作的同事们做为中心，并以他们共住的男子宿舍作为舞台，描绘他们日常生活中的琐事。